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白领准备怀孕 小心“隐形杀手”

时间:2015-09-21来源:盛融在线作者:盛融在线P2P社交信贷平台

  白领女性每天在写字楼里工作,也许舒适的环境会然很多人羡慕,然而对于到了生育年龄的白领女性来说,每天对着电脑、复印机等的设备,对于想怀孕的你来说可不是一件好事哟!

  1、小心装修背后的隐形杀手

  在准备怀孕和怀孕期间间,必须远离化学药剂,除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品,更要避免在新装修的场所出入,因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。

  医学研究表明,女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感,长期吸入化学气味的女性,她们的月经异常率会明显增高。在临床医学上,还有些农村妇女反复地流产,或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形。经过调查后,往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂,或者饮用水的水质有问题,因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。

  有些环境问题造成的危害可能是长期的,反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期,不能在近期观察出来,可能等到宝宝再大一些的时候,才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对怀孕妈妈的影响至关重要,怀孕妈妈要从怀孕前期开始就关注起来。

  2、全方位防辐射

  防辐射是女性从准备怀孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实如果工作环境中电脑数量不多的话,应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的怀孕妈妈来说,办公室内经常会有几十台,甚至上百台电脑。辐射量过大的结果,可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

  因此如果女性的工作环境必须面对大量电脑,那么建议在准备怀孕期间间就开始穿上防辐射服,因为等你得知自己怀孕的时候,早期的胚胎其实已经形成,所以防辐射服要及时穿。在整个怀孕期间,尤其是怀孕期间的前3个月,要特别注意防辐射。同时有很多家居用品也会产生辐射,包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余,使用电脑的时间,一天不宜超过4小时。

  3、服用药物需谨慎

  女性要避免在怀孕期间前3个月服用药物,特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用,也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个怀孕期间中都不要服用。另外怀孕妈妈到医院做检查时,应向医生说明平时经常服用的药物,因为有些怀孕妈妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药,而有些怀孕妈妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物,这时候就需要去医院咨询,让医生来诊断怀孕妈妈和宝宝是否受到了药物影响。

  4、拒绝被动吸烟

  无论是怀孕妈妈自己吸烟,还是被迫吸二手烟,都会危害到胎儿的健康。香烟中含有大量的尼古丁,它产生的一氧化碳会融入怀孕妈妈的血液,直接导致胎儿供氧不足,严重影响到胎儿的发育。如果在怀孕早期吸烟(包括二手烟),很可能引起低体重儿甚至流产。长期吸烟的女性更会伤害到自身健康,容易导致激素系统紊乱,严重者导致不孕。

  5、避免浓妆艳抹

  怀孕期间间应尽量避免浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被怀孕妈妈的皮肤吸收,对胎儿可能会产生不良影响,因此整个怀孕期间要尽量使用天然的护肤品。另外在怀孕期间的前3个月,应尽量避免烫发、染发、涂指甲,因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期,化学用剂容易造成胎儿畸形。

  6、均衡饮食

  怀孕妈妈在怀孕前期就要开始补充叶酸。准爸爸和怀孕妈妈在怀孕前期的饮食方面,要做到全面和均衡。一些刺激性的食物,如浓茶、浓咖啡,辛辣的食物都要少吃,最好不吃。男性不宜抽烟、喝酒,以及喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。

  日常生活中,许多白领的饮食习惯不是很好,可能会造成营养不良和贫血,这些不良习惯要在怀孕前期及时纠正。如果怀孕妈妈在贫血的状况下怀孕,有可能会引起流产。由于胎儿和母体的交流是通过血液循环进行的,怀孕妈妈贫血会造成胎儿的营养不良。

  想要早日拥有一个可爱乖巧的小宝贝,准爸爸和怀孕妈妈在准备怀孕就应该注意以上几点。为迎接一个健康的宝贝做好充足的准备,是每一个准爸妈应该做到的事情。
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